Ansvarlig Spil

Introduktion

Spil på online casinoer skal udelukkende betragtes som underholdning, ikke som en måde at tjene penge på. Det er vigtigt at huske, at casinospil er baseret på held, og huset har altid en statistisk fordel. Sæt kun penge ind, som du har råd til at miste, og se det som prisen for underholdning – ligesom når du køber en biografbillet eller går ud at spise.

Aldersverifikation

Du skal være mindst 18 år (eller den gældende juridiske alder i Danmark) for at spille på online casinoer. Det er dit ansvar at sikre, at du opfylder disse krav, før du deltager i spil.

Vigtig påmindelse: Hvis du er under 18 år, må du ikke have adgang til eller deltage i kasinospil.

Advarselstegn på Problemspil

Genkend følgende tegn, der kan indikere, at dit spil bliver problematisk:

• Du forsøger at genvinde tab ved at spille mere (chasing losses)
• Du bruger mere tid og penge på spil end planlagt
• Du skjuler dit spil for familie eller venner
• Du føler stress, angst eller irritabilitet, når du ikke kan spille
• Du låner penge eller bruger opsparings til at spille
• Du er uopmærksom på arbejde, skole eller familie på grund af spil
• Du påstår, at spil er "det næste store slag" til at løse dine økonomiske problemer
• Du lyver om, hvor meget du spiller eller hvor meget du har tabt

Hvis du genkender dig selv i flere af disse punkter, er det tid til at søge hjælp.

Værktøjer til Selvbetjening

De fleste ansvarllige online casinoer tilbyder værktøjer, der kan hjælpe dig med at kontrollere dit spil:

• Indbetalingsgrænser: Sæt en daglig, ugentlig eller månedlig grænse for, hvor meget du kan indbetale
• Tabsgrænser: Definer et beløb, som du maksimalt vil acceptere at tabe
• Tidsgrænser: Sæt begrænsninger på, hvor længe du kan spille ad gangen
• Virkeligheds-checks: Aktivér påmindelser, der informerer dig om tiden og pengene brugt
• Selvudelukkelse: Blokér dig selv fra at få adgang til casinoet for en periode (fra dage til år)

Brug disse værktøjer proaktivt – de er designet til at beskytte dig.

Hjælp og Støtte

Hvis du eller en du kender kæmper med problemspil, er der hjælp tilgængelig. Kontakt en af følgende organisationer:

Danmark

• Spillersamfundet – En dansk organisation dedikeret til at hjælpe mennesker med spilproblemer. Besøg deres website eller kontakt dem for vejledning og support.
• Sektionen for Spiluafhængighed på Sundhedsstyrelsen – Nationale ressourcer og klinisk hjælp er tilgængelige gennem det danske sundhedsvæsen.

Internationale Ressourcer

• GamCare (Storbritannien) – www.gamcare.org.uk – Gratis og fortrolig hjælp
• GamStop (Storbritannien) – www.gamstop.co.uk – Selvudelukkelsesordning for hele Storbritannien
• Gambling Help Online (Australien) – www.gamblinghelponline.org.au
• Responsible Gambling Council (Canada) – www.responsiblegambling.org
• National Council on Problem Gambling (USA) – www.ncpgambling.org

Søg Hjælp I Dag

Hvis du har bekymringer om dit eget spil eller et familiemedlems spil, udsæt ikke – søg hjælp nu. Der er ingen skam i at søge støtte, og der findes professionelle mennesker, som er uddannet til at hjælpe.

Husk: Spil skal altid være sjov og underholdning. Hvis det ikke længere er det, er det tid til at tale med nogen.